やり方・始め方 瞑想を始めて1週間で起きること — 騒がしさに気づく
瞑想を始めて1週間で起きるのは、心が静まることではなく、心の騒がしさに気づくことです。1日目から7日目に出会う雑念・眠気・しびれ・疑いの意味と、この時期に変えてよいこと、変えなくてよいことを解説します。
康照
やり方・始め方 
用語集・FAQ 編集方針 — このサイトが守ること、書かないこと
「康照の瞑想道場」の編集方針。医療の効果を断定しない、すべての瞑想法を平等に扱う、伝授に属する内容を書かない、本文は解説を主とし著者自身の講座のみ該当ページで事実として案内する、一次資料を引く、著者が全ページを監修する、誤りは訂正する。このサイトを信頼してよい範囲を示します。
用語集・FAQ 瞑想サイトの歩き方 — 100ページの地図と、読む順
「康照の瞑想道場」全100ページの地図。柱となる8本から、やり方・つまずき・心と体・瞑想法の種類・仏教と密教・立場別・似た言葉との違いまで10の群を案内し、初心者・50代以降・現場の人・つまずいた人の読む順を示します。
用語集・FAQ 著者 康照について — 瞑想指導者・瞑想研究者
「康照の瞑想道場」の著者、康照（こうしょう）の紹介。瞑想指導者・瞑想研究者。飲食業、市議会議員を経て、50歳で心臓手術から生還したのを機に僧侶の道へ。毎日のサマタ瞑想の実践と「後悔のない生き方」「頑張るより、整える。」の瞑想観。
用語集・FAQ 瞑想のよくある質問 60問 — 短い答えと、詳しい正本への道
瞑想についてよく聞かれる60の質問に、短く答えます。やり方・つまずき・心と体・瞑想法の種類・仏教との関係・立場別の悩み・似た言葉との違いまで。各問いから詳しい正本へ進めます。