康照の瞑想法

引き寄せ瞑想法®は康照が2016年に考案した瞑想法。瞑想の実践で引き寄せの力が高まったと実感し、研究・体系化した経緯と、なぜ瞑想が引き寄せにつながると考えるのかを、仏教の縁起と心の向きから断定を避けて解説します。

棺桶瞑想®は康照が2021年に考案した、実物の棺に入って死を見つめる約2時間の実践。考案の経緯、仏教の死随念・九相観や西洋のメメント・モリとの関係、安全への配慮を、瞑想指導者が解説します。

即身調律瞑想は康照が2026年に名づけた、身体・心・人生の三層を整える瞑想。即身成仏と調律を合わせた造語の意味、「調律」に込めた考え、「頑張るより、整える。」という姿勢を、瞑想指導者が解説します。